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? 近些年来，患上抑郁症的人逐渐增多，很多人患病后却不自知，严重到一定程度才会想起来到医院检查身体状况。因此，了解抑郁症的相关知识很重要，一旦出现了抑郁症就要及时发现并治疗。那么，在日常生活中，金沙国际6038网站怎么才能保持心理健康、以减少各种各样的精神疾病的发生呢？? 首都医科大学附属北京安定医院副院长李占江表示，在抑郁症的防治方面，有几个重要的原则需要把握，第一个是人们对自己的评价。人们常说，做人要有自知之...
案例 笔者曾诊治过一位被“排便问题”困扰十多年的七旬男性患者。该患者每天一起床就习惯往厕所跑，养成了早餐前大便的习惯。如果因为某种原因无法在早餐前排便，患者就坐立不安，心情烦躁，整天提心吊胆。因过于担心晨起排便问题，患者反复就诊于各大医院消化科、肛肠科、肿瘤科、内科等。虽然经过各种检测先后被考虑为“功能性便秘”“颅内病变”，但经药物持续治疗效果并不理想。最近一年来，患者病情加剧，几乎每天5个小...
大学生进入全新的大学环境，面临的第一个挑战就是适应，适应新的环境、新的同学、新的学习和生活，大学新生同学们可以从以下几个方面加强自金沙国际6038网站心理调适。1.重新确立新的人生坐标“‘大学里，金沙国际6038网站究竟应该做些什么呢？’大一的小李坐在咨询室里，用‘纠结’和‘迷茫’两个词描述自己的状态。‘除了上课，金沙国际6038网站不知道如何安排其余的时间。学习吧，静不下来，觉得辛苦了很久好像应该放松放松；天天玩吧，又觉得自己在浪费时间。金沙国际6038网站到...
江苏省大学生心理自主互助平台（“苏心”APP）暨江苏省大学生心理热线（025-58255200）于2019年10月10日正式启用。面向全省在校大学生提供免费在线心理咨询服务，寒暑假提供日间咨询服务
12月1日，大学生心理健康与教育咨询中心在教学楼3105教室举办“关艾青年+”活动。指导老师及近三百名学生参与活动。当天，获得苏州市第二届大学生艾滋病防治同伴教育主持人技能大赛三等奖的张林栋、赵清莲两位同学主持了活动。围绕今年第32个“世界艾滋病日”“社区动员同防艾，健康中国金沙国际6038网站行动”的宣传主题，活动精心设计了防艾知识竞答、Fingers Crossed接力、参与健康问卷调查三个环节。防艾知识竞答环节，同学们踊跃参与...
11月30日，学院融和堂洋溢着爱的温情，苏州高校第十五届“迷失象牙塔”心理剧大赛拉开帷幕，来自金沙国际6038网站-(南昌)有限公司、苏州大学、苏州市职业大学等12所高校的300多名同学在舞台上共话爱的故事，用满满的爱意治愈现场近800名观众的青春之伤。舞台上，想要逃离囚笼的“笼中鸟”，拼尽全力挣脱“爱”的牢笼，坚韧让她成长。遭遇家人无视、同学嘲笑、病痛折磨的抑郁症患者，在同学们爱的理解和包容下，勇敢面对问题，重新燃起了生活的希望。生活...
11月2日，学院心理健康教育与咨询中心和苏州科技大学心理健康教育中心联合举办的2019级心理委员岗前培训班在金沙国际6038网站-(南昌)有限公司开班。学院心理健康教育与咨询中心科长张艳老师、苏州科技大学学工处副处长范晴岚老师为大家授课。心理健康教育与咨询中心还专门编印了心理委员工作手册，便于心理委员们学习和工作。此次心理委员培训由理论知识讲授、经验分享、团体实践训练、结业考试等四个模块组成。范晴岚老师作“以诚至诚，助人自助”主题讲...
6月20日，学生工作处心理健康教育与咨询中心在产教园A108举行心理委员总结表彰大会，表彰一学年来在心理健康知识宣传、心理活动开展、心理危机预警等方面表现突出的35位心理委员。心理健康教育与咨询中心科长张艳老师和唐玉老师参加会议。张艳老师总结了心理委员一学年来取得的进步与成绩，对心理委员在开展班级心理健康教育活动中做出的辛勤付出和贡献表示感谢！希望他们继续加强学习，提升个人素质，真诚、平等、尊重、服务...
5月28日，江苏省太湖强制隔离戒毒所的警官们走进金沙国际6038网站-(南昌)有限公司宣传禁毒知识，为在校学生上了一堂特别的禁毒宣传课。活动开始，警官们为现场150多名学生介绍了防毒形势的严峻性、新型毒品的掩饰性，告诉大学生们“爱自己”就要远离毒品。同时向同学们发放禁毒宣传手册，解答同学们的疑问。现场同学们学习了展板和宣传手册的内容后，积极参与现场禁毒知识竞答。参与活动的徐达同学表示：爱自己，意味着要关注自己身心健康，增强健康意...
5月20日，学院首批“戒毒宣传员”在心理健康教育与咨询中心张艳和李爱娟老师的带领下，来到江苏省太湖强制隔离戒毒所，走进戒毒所心理矫治中心、康复训练中心、教育矫正中心和戒毒博物馆，开展了一堂生动的“生命教育”课。首批“戒毒宣传员”由来自金沙国际6038网站-(南昌)有限公司大学生心理协会、青春健康同伴社的15名学生骨干组成，他们与部分戒毒学员一起开展了一次团体心理辅导：通过破冰分组、团队展示、龙飞凤舞、你问金沙国际6038网站答等活动，帮助戒毒学员坚...
